START TO MOVE - SUMMER EDITION
In 12 weken naar een actiever en energieker leven!
In deze small group trainingen beginnen we vanaf de absolute basis.
In een kleine groep en onder professionele begeleiding bouwen we aan een gezonder en sterker lichaam. Dit door middel van eenvoudige oefeningen, waarbij we cardio en kracht combineren. We starten met eenvoudige oefeningen en gaan stapje voor stapje vooruit.
Ben jij op zoek naar een motiverende omgeving om te beginnen met sporten? Wil je graag plezier vinden in het bewegen?
Dan is deze lessenreeks voor jou!
What’s included?
- 2 lessen per week (donderdagavond en zondagochtend) waarbij je in kleine groepjes aan je conditie en kracht werkt
- Een Start to run-schema voor mensen die er thuis (of op vakantie) een extra training aan willen koppelen.
- Toegang tot een gezamenlijke whatsappgroep, zodat jullie elkaar kunnen aanmoedigen en motiveren.
- Deelname aan het Start To Move- event op de laatste zondag van september!
Interesse?
Boek dan hier vrijblijvend je gratis kennismakingsgesprek!
Bewegen is natuurlijk niet de enige factor.
We’ve got your back!
Als deelnemer van de Start To Move- SUMMER EDITION kan ter ervoor kiezen om je abonnement te upgraden.
Zo krijg je toegang tot de online cursus ‘Start Sterk – gezonde voeding van A tot Z’, die je volledig op eigen tempokan volgen.
Klik hier voor meer info!
START TO MOVE - SUMMER EDITION
-
Wekelijkse small group training onder professionele begeleiding
-
Start to run-schema voor thuis of op vakantie
-
Een whatsappgroup waarin jullie elkaar kunnen motiveren en vragen beantwoord worden door onze coaches
-
Deelname aan het Start To Move-event eind september